こんにちは!
cahAyaセラピストの出口です
今日のブログタイトルを見て、全然健康と関係ないじゃん‼︎
なんて思った方多いのではないでしょうか?笑
あなたはキッチンの排水口、どの位のペースで掃除しますか?
忙しかったりしてしばらく放っておくと、こんな状態になっちゃったりしますよね...
こんな状態になると異臭がしてきて...
素手のまま掃除するの嫌だなぁって思ったり...
でもですね!
あなたの腸の中も同じ様な状態になっているかもしれないですよ?
人間の体温は36度
気温で言うと真夏ですね
小腸は長い管が6〜7M位続いている状態
そこを掃除してくれているのは食物繊維や乳酸菌などをエサにしている善玉菌ですが、野菜や果物を食べる事が少なかったり、お肉や脂っこいものばかり食べてたりすると掃除出来なくなっちゃうんです...
最近は洋食が増えて、野菜を摂取する量が減ってしまっている方も多いはず...
そんな方は腸内に排水口のぬめりの様な老廃物がたまり毒素が発生してしまいます
おならや便の臭いが臭い方は要注意‼︎
放っておくと体臭や口臭になってきますよ
その前にぜひ腸も定期的にお掃除して下さいね
ayako
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