こんにちは！
cahAyaセラピストの出口です
最近便秘のお話を続けてしてきましたが、今日は『腸』のお話。
人間って一番最初にお腹の中で作られる器官が心臓や脳では無く『腸』なんです。
腸が出来てから、その両端に口が出来、肛門が出来ます。
そんな最初に作られる腸は、全ての判断を脳では無く腸独自で行います。
実は腸と脳はほぼ同じ神経細胞を持っていて、脳からの指令がなくても、食べ物を消化し、栄養素として身体全体に送り出す作業をおこなっています。
この様な事から、「腸は第二の脳」という風に言われているんです！
独自で開発働く器官だからこそ、疲れを溜め込み働きが弱まると身体に不調が出やすくなります。
便秘なのはもちろん、腸に毒素や老廃物が溜まっていたり、善玉菌が減ってしまう事が無いよう、定期的に腸のケアをしてあげることが大切ですよ
ayako
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